計測検査株式会社様　新入社員フォローアップ研修

【研修の感想】
今回の研修で、自分がいかに何も考えずに生活しているか、自分のことを表現するのが苦手かということを再認識した。私は今までずっと、特に目標を持たず、ただ何となく生活してきた。また、以前、大学の教授から「向上心が少ない」と言われたこともあった。自分でもそれはわかっていたが、意識を変えることはなく、そのまま過ごしてきた。
しかし、社会人になってそれではダメだということは十分にわかっているつもりだ。しかし、わかっているだけでそれを変えようとしなければ意味がないし、何も変わらない。23年間何となく生きてきたので、急に変わるのは難しいかもしれないが、少しずつでも目的意識を持つようにしたい。
また、自分の本当の姿を他人にさらすことが非常に苦手であるため、自分の価値観について知ることが十分にはできなかった。しかし、今わかる価値観をもとに、嫌なことに直面しても自分の価値観を満足させるメリットを考えていくことが大事だとわかった。
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1日目の面談では、始まるまでは、非常に緊張していました。
しかし、始まってみると思っていたよりスラスラと言葉が出て安心しました。また、姿勢について誉めていただけてとても嬉しく、今後も続けていき、常にきれいな姿勢をキープできるよう頑張ろうと思いました。所々話がそれることもありましたが、とても楽しく本の内容を再確認できた貴重な時間となりました。
2日目では、自分の価値観を浮きぼりにしたことで、自分の知らない一面を知ることができました。安心感は心配性であるので納得の結果でしたが、想像力やお金は予想外だったのでとても驚きました。ですが、過去の行動を思い返すとそれに基づいた言動があるなと実感しました。
2回目のビデオ撮影では、1日目に引き続き、姿勢に関して誉めていただけました。ただ、少し笑っているつもりだった顔がまだまだ固かったので、 もっと表情筋を鍛えて柔らかい表情で話せるよう努力します。
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研修を通して感じたことは、まず前回の研修のときから社会人として成長できていることが少ないと感じたことです。前回目標にしていたあいさつは元気よくという習慣づけや言葉づかいなど、最近の自分を振り返ってみると少し意識できていないところがありました
また、1分間スピーチでは、同期と比べて自分だけ何も成長できておらず、自分の自信の無さも顕著に現れていたような気がしました。半年経って改めて今の自分のことを見つめなおすとてもよい機会になりました。まずは1つ1つのことを確実にできるよう頑張っていきます。そしてまた、半年、1年後の自分が充実した半年だったと振り返ることができるようになろうと思いました。
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本研修で私は、自分自身が一体どのような人間であるかを知ることの重要さを学びました。意識しないうちに自分自身が達成感を求めていたことにとても驚きました。これからも道に迷ったときは、自分が今何を求めているかを見つめ直そうと思います。
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面談と研修を行っていただいて自分の価値観がどういうものを持っているかを知ることができてよかったです。面談では自分が思っていた人見知りのイメージが人見知りとは違うものだと知れたり、仕事で自分の意見をしっかり言える存在になれば仕事を楽しく思うようになり、自分のことを好きになれるようになるかもしれないと思いました。
翌日の研修では、自分の姿勢や人前に立ったときにやっているしぐさを知ることができ、今後は注意深く姿勢を正しい位置でたもつよう心がけます。自分が普段思っていることや感じていることが価値観か分かることに驚きました。今後は積極的に行動し、仕事が楽しいと思えるように意識を変えられるよう頑張ります。
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今回の研修では、自分の”価値観”というものを知れました。私は今まで自分にとっての価値観について全く分からず、何を大切に生きているのだろうと疑問でした。ですが、今回の研修で価値観の見つけ方、また時間が経つと変わる事を学べましたので、これからは定期的にその時の自分について、向き合っていこうと思います。
また、驚いたことは価値観ワークの現状の充実度が、本来100でないといけない項目だけが0だったことです。0をつけながら、”本当はこういう風にしたいのに全然ダメだな”と思いながら書いていたので当たっているなど驚きました。ですので、これからは自分の行動に少しずつ充実感を感じられるよう、目標を持ち生きていこうと決めました。
他にスピーチの姿を半年前と見比べる研修では、自分でも気づかないうちに、半年という期間で姿勢や口調に良い変化があり、目で実際に変化を見るとすごく自信に繋がりました。今日より明日の自分が成長しているように、毎日を大切に生きていこうという気持ちになりました。
今回の研修で自分を知ることにより、少し自分を好きになれた気がします。2日間ありがとうございました。
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2日間研修して頂きありがとうございました。自分の価値観を見つめ直す事で、「自分にとって仕事は＋になる事である」「価値のある物である」と考える事ができました。
何事も自分とどう関わりがあるか?と考える事で、より前向きに取り組む事が出来るのだと言う事も学べました。今回、学んだ事を日々の生活にも取り入れたいと思いました。